Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Jeg gjorde min 4 år gamle sønn til en iPad-zombie. Som utallige foreldre under denne pandemien, vendte jeg meg til ekstreme tiltak da COVID-19 traff. Jeg byttet skjermens tidsplan fra to timer om dagen i helgen til hver dag til ubegrensede timer en dag. Før pandemien, når skjermens tidsbegrensningsvarsel dukket opp, ville jeg piske den vekk raskere enn det tar å steke en stek i munnen min - og jeg var helt ok med mitt fastfood-foreldrediet. Som frilanser og mor til to var jeg i overlevelsesmodus, og iPad så ut til å være svaret først.
En dag i livet til en arbeidende mamma som har det mestDette er et stort problem - for mange mennesker
IPad var en rask løsning for å få ham til å holde seg rolig og underholde mens jeg også tok meg av den nyfødte datteren min og husarbeidene rundt huset. I følge en nylig Axios-studie er jeg ikke alene. I løpet av pandemien har skjermtiden for barn i alderen seks til 12 år økt med 50% til 60%, som i gjennomsnitt er omtrent 5 timer eller mer per dag. Derimot anbefaler Verdens helseorganisasjon ikke mer enn en time for barn i alderen 3 til 4 år.
Hvis sønnen min virket som sitt normale, lykkelige og livlige jeg, hadde jeg sannsynligvis holdt meg til den nye normalen om ubegrenset iPad og skjermtid, men han ble til et monster når det gjaldt å slå av favorittenheten. Han skrek, kastet ting, trampet rundt og i utgangspunktet mistet kulene. Han trengte skjermfiksingen sin, og jeg fikk ikke hans nåværende tilstand til å bli den nye normalen i casa Palomares-Lam. Min mann og jeg bestemte oss til slutt for at han måtte koble fra.
Planen vår
Som du kan forestille deg, har foreldresider mange råd om å begrense skjermtiden. Forslagene spenner fra å sette begrensninger på enheter til å donere eldre enheter og alt i mellom.
Familien vår startet en tidsplan og sørget for at sønnen vår var en del av planleggingsprosessen. Han elsker robotstøvsugere (hvem gjør det ikke, ikke sant?), Og vi sørget for å planlegge to dager for å få dem til å kjøre på dagtid, slik at han kunne svømme over dem. Vi la også til tid for håndverk, lesing, gjøremål, gratis lek og å gå utenfor for å gå turer eller henge i bakgården.
Husarbeidslisten inkluderte å hjelpe til med klesvask, skylle oppvasken, legge oppvaskmaskinen, tørke av benkeplater (også kalt antiviruspolitiet) og rydde opp etter lekene hans. Han ELSKER klesvask, i hvert fall foreløpig, og setter stor pris på å ha lastet vaskemaskinen og tømt ut lofottet fra tørketrommelen. Jo vakkere det er, jo mer imponert er han.
Han liker også å skylle oppvasken og laste den opp. Selv om jeg kanskje må justere visse retter og redskaper, sørger jeg for å rose innsatsen og fortelle ham hvilken stor hjelper han er.
Gjør fremgang
For å holde rede på fremgangen hans og belønne innsatsen, kjøpte vi et belønningskart. Jeg valgte dette produktet fordi det er tospråklig. Jeg er Latina, og det er viktig for meg å få ham til å lære spansk litt etter litt. Den er også magnetisk og har 20 utskiftbare oppgaver. Hvis han får 4 til 5 stjerner, belønnes han med et klistremerke på slutten av dagen. Hvis han har et gjennomsnitt på 4 til 5 stjerner for hele uken, får han en klistremerkebok. Han elsker denne planen og er veldig entusiastisk over den. Hver uke kommer vi med forskjellige gjøremål eller atferdsmessige aspekter å fokusere på i løpet av uken, inkludert å la oss snakke i telefon (noe som er en stor utfordring!), Ikke si vanlige ord og spise grønnsaker.
Noen realisasjoner
Da jeg fikk ham til å jobbe mer rundt huset, har jeg lært at denne lille gutten er en DOER. Spesielt når det gjelder å rydde opp bakbenet og bakgården med faren sin. Registrer deg stat! Akkurat som alle småbarn, har han humør. Han vil nekte å kle på oss eller utfordre oss på forespørsel, men vi gir ham beskjed om at konsekvensen betyr mindre tid på sin iPad.
Hvordan det går så langt
Jeg setter stor pris på hvordan dette diagrammet har motivert ham, og jeg er også mer bevisst på å rose ham for sitt arbeid. Vi har en stor klistremerkebok, og han får ofte fem-seks klistremerker på slutten av uken, som han behandler som magiske gullmynter han til slutt vil tjene penger på i en fornøyelsespark. Med alle de daglige oppgavene og det fantasifulle / uavhengige spillet skåret inn i timeplanen hans, reduserte skjermtiden til 2,5 timer mot 4 eller mer.
Hver familie må gjøre det som er riktig for dem, men hvis du er i ferd med å reise på vei for å kaste iPad vekk fra den lille, vis deg selv en godhet. Dette er hva jeg prøver å minne meg på på dagene da timeplanen vår ikke gikk som planlagt:
Mindre skjermtid er målet, men jeg skal heller ikke slå meg selv hvis han får en ekstra time enn vanlig på skjermen. Husk at det å oppdra et barn under en pandemi betyr at det ikke er noen virkelige regler for dette.
Vi la merke til at sønnen vår er lykkeligere, mer engasjert og mindre knyttet til iPad. Det var en prosess, og han hadde sin del av nedsmeltingen i begynnelsen, men konsekvensen var at iPad ble fjernet en hel dag. Han lærte raskt at oppstyr ikke hjalp hans agenda. Denne gangen hjemme har vært en læringsprosess og justering for oss alle, og jeg er glad for at iPad-zombien ser ut til å være borte for godt. Viktigst av alt droppet jeg ideen om at jeg er ansvarlig for å underholde sønnen min hele tiden. Jeg har det bra med at han suger seg inn i kjedsomheten og holder den gamle skolen her. Det fungerer for nå.
Her er hvordan jeg håndterer min mor raseri under pandemien
