Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Urte søvnputer er en fantastisk måte å innlemme urter i livet til vennene dine og familien. De er enkle gjenstander: duftende urter fylt i små poser og deretter plassert i putevarene til en favorittpute. Duften hjelper personen til å sove godt og kan til og med bidra til å skape livlige drømmer avhengig av urter som brukes.
- 01 av 05
Lavendel
Lavendel er kjent for sine avslappende egenskaper, og er en fantastisk urt å legge til en sovepute. Brukt alene gir lavendelknopper en avslappende kvalitet for å sove for store og små.
Ikke bekymre deg hvis du ikke tror at du liker duften av lavendel. Det kjøpte utvalget av gjenstander med en falsk lavendelduft holder ikke et lys til den rike, berusende duften av ekte lavendelknopper.
Hvis du ikke dyrket lavendel i hagen din i år, er den lett tilgjengelig i hvilken som helst urtebutikk og har en tendens til å være ganske billig. Bruk bare tettformede knopper, men da duften varer lenger på den måten.
Hvis lavendel ser ut til å miste duften, vil knusing og knusing av knoppene forsiktig bidra til å frigjøre enda flere lavendeloljer. Du kan også forynge din lavendel sovepute ved å tilsette noen få dråper eterisk olje i puten etter at noen måneder har gått.
- 02 av 05
Humle
Det er så mye mer å humle enn øl. Humle er lenge brukt til å fremme avslappende søvn og er veldig avslappende.
Bruk humle for å roe nervene; de er perfekte for kvelden før en stor test eller for å hjelpe studenterhvilen i et nytt miljø.
- 03 av 05
Kamille
Hvilken urt er mer søt duftende enn den lille blomsten av kamille? Denne naturlig duftende blomsten er bare tingen for å slappe av i søvn.
Barn er spesielt forelsket i den herlige duften, noe som gjør kamille til den perfekte fyllingen for alle soveputer laget for de yngste gavemottakerne.
For å få en morsom måte å presentere ideen om å bruke urter til å slappe av barna dine, kan du prøve å lage et enkelt kosedyr med en skjult pose i. Lag deretter en minipose som passer i posen. På den måten kan barnet ditt kose seg og nyte den avslappende duften når han eller hun går i dvale.
- 04 av 05
Rosmarin
Rosmarin kan virke som en interessant urt å inkludere i en sovepute, men det er faktisk et nydelig tillegg. I motsetning til de forrige urtene, hjelper rosmarin deg faktisk til å få livlige drømmer.
For mange mennesker er søvn ideelt en tid til å takle hverdagen vår. For de som tror på denne ideen, kan drømme være måten å trene problemer og bidra til å føle seg balansert i løpet av dagen. Ta med rosmarin i små mengder for å se om det har denne klargjørende effekten på drømmene dine.
Fortsett til 5 av 5 nedenfor. - 05 av 05
Mugwort
Mugwort er lenge kjent for å også bidra til å stimulere levende drømmer, og er en uvanlig urt å dyrke. Når du kombinerer det med rosmarin, har du en urtepute som også hjelper drømmene dine til å bli mye mer interessante.
Mugwort er kjent for å lindre dårlige drømmer og bekymringer, samt hjelp med søvnløshet.
