Hold en behagelig avstand og respekter personlig rom

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Har du noen gang vært ukomfortabel når noen står for nær? Noen mennesker ser ikke ut til å forstå at det å sette ansiktet tommer fra deg under en samtale kan få deg til å vri deg og lete etter nærmeste utgang.

Den personen har invadert ditt personlige rom. De fleste har en viss avstand de liker å holde fra andre, avhengig av forholdet.

Om Personal Space

Uttrykket “personlig rom” refererer vanligvis til den fysiske avstanden mellom to personer i et sosialt, familie- eller arbeidsmiljø. Tenk på ditt personlige rom som luften mellom kroppen din og et usynlig skjold eller boble, du har dannet rundt deg selv for ethvert forhold.

Avstanden mellom deg og skjoldet ditt varierer mest sannsynlig fra en person til en annen, avhengig av en rekke faktorer, inkludert hvor godt du kjenner personen, forholdet ditt til den personen, hvor mye du stoler på ham eller henne og kulturen din. For å gjøre andre rolige, er det viktig å forstå viktigheten av personlig plass.

Bestemme faktorer for personlig plass

Det komfortable rommet mellom deg og noen du kjenner godt vil sannsynligvis være mye mindre enn det du ville ha om du knapt kjente den andre personen. Med en fremmed er det enda større. Vanligvis har folk som bor i overfylte byer mindre personlige rominnstillinger enn de som bor i åpne områder.

Andre faktorer som bestemmer et komfortabelt personlig rom:

• Mann til mann
• Kvinne til kvinne
• Mann til kvinne
• Profesjonelt forhold - enhver kombinasjon av mann og kvinne
• Romantisk versus platonisk forhold
• Kultur og land

Gjennomsnittlig komfortnivå for personlig avstand i USA:

• Omtrent 0 til 20 inches for intime par
• Omtrent 1-1 / 2 fot til 3 fot for gode venner og familiemedlemmer
• Omtrent 3 fot til 10 fot for uformelle bekjente og kolleger
• Mer enn 4 fot for fremmede
• Mer enn 12 fot for å snakke med en stor gruppe

Generelle regler for personlig plass:

Disse reglene varierer avhengig av kultur og beliggenhet, så de er ikke etset i stein. De er her som en retningslinje for sosial og profesjonell etikette.

Her er noen grunnleggende regler:

1. Rør aldri ved noen du ikke kjenner.
2. Ikke nå noen andres barn, uavhengig av dine intensjoner.
3. Stå minst 4 meter fra en person med mindre du kjenner ham eller henne godt.
4. Når noen lener seg bort fra deg, er du sannsynligvis i den personens plass som gjør ham eller henne ukomfortabel. Ta et skritt tilbake.
5. Hvis du går inn i et auditorium eller teater som ikke er overfylt, må du legge igjen et ekstra sete mellom deg og neste person. Det er imidlertid akseptabelt å sitte ved siden av noen hvis rommet er overfylt.
6. Len deg aldri over andres skulder for å lese noe med mindre du er invitert.
7. Aldri gå gjennom andres personlige eiendeler.
8. Ikke la hunden din gå på do på andres eiendom.
9. Anerkjenn personlig plass på veien. Ikke bakluken når du kjører.
10. Ikke kast armen rundt noen på skulderen eller slå noen på ryggen med mindre du kjenner personen veldig godt.
11. Ikke gå inn i et rom eller kontor uten å banke på først.
12. Ikke klipp deg foran folk i køen.

Personlig arbeidsplass

Å overholde grenser på kontoret er viktig for å opprettholde profesjonalitet. Men etter å ha jobbet med mennesker i årevis og blitt kjent med dem, kan disse linjene ha blitt uskarpe, spesielt hvis du jobber i avlukke eller har et åpent kontorkonsept. Vær oppmerksom på andres reaksjoner, og hvis de virker ukomfortable, legg til mer mellomrom mellom deg.

Husk at andre som ikke kjenner deg godt, inkludert veiledere, kan misforstå det de ser. Derfor bør du observere profesjonell avstand mens du er på kontoret og reservere mer intime bevegelser i ettertid.

Hvis du jobber med en klient eller kunde, unngå trangen til å komme for nært. Personen vil kanskje ikke ha tjenesten eller produktet ditt hvis de føler at du griper inn i deres personlige rom. Du vil ikke slå folk av hvis du prøver å gjøre et salg.

Arbeidsretningslinjer:

• Vær oppmerksom på selskapets retningslinjer for forhold til kolleger.
• Ikke anta at forholdet ditt til en kollega eller veileder er personlig.
• Unngå klemmer eller andre kjente bevegelser, selv om du har et personlig forhold til dem.
• Gå bare inn på noens arbeidsområde hvis du vet at du er velkommen. Vær respektfull hvis du føler at personen er opptatt.
• Lagre personlige samtaler til lunsjpausen eller etter timer.

Hva du kan gjøre hvis noen invaderer ditt personlige rom

Når noen kommer ubehagelig nær deg, er det flere ting du kan gjøre. Husk at det å være direkte kan skade den andres følelser, så før du snakker, må du avgjøre om problemet er verdt å ta opp.

Måter å håndtere plassinntrenging på:

• Aksepter det.
• Len deg bort fra personen eller ta et skritt tilbake, i håp om at han eller hun vil ta hintet.
• Kom rett ut og si at du er ukomfortabel å være så nær.
• Forklar hvorfor du trenger mer plass. Hvis du for eksempel er venstrehendt og personen er for nær venstre side, kan du kommentere hvordan du trenger plass til å ta notater uten at albuen blir kastet.

Lær barna hvordan de skal beskytte deres personlige rom

Når du underviser små barn i manerer, må du vise dem hvordan de kan beskytte sine grenser og respektere andres personlige rom. Forklar hvor viktig det er å følge ønskene til folk som forteller dem å trekke seg tilbake. Sørg for at du forteller dem på et språk de forstår.

Noen foreldre bruker boble-analogien, og forklarer at alle har en usynlig boble rundt seg, og når du kommer for nært, spretter den. Fortell også barna dine at de skal gi deg beskjed hvis noen prøver å berøre dem uhensiktsmessig.

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!